15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://wellmatt.com/blog 300 true
Kategori / Genel

Tekne yataklarında kullanılan en iyi malzemeler hangileridir?

Evinizdeki uyku konforunu teknenize taşımak hiç de zor değil. Teknenizdeki alana uygun istediğiniz kesim ve ölçülerde bir tekne yatağı yaptırmanız zor olmayacaktır, ancak bundan daha da önemlisi yatağın sizin ihtiyaçlarınıza ve uyku alışkanlıklarınıza göre üretilebilmesidir. Kilonuza ve yatış pozisyonunuza göre yatakta kullanılması gereken malzemeler farklılık gösterir. Bu yüzden sağlığını ve konforunu önemseyenler kendi beklentilerine uygun,...Devamını Oku
Paylaş:

Tekne yatağı alırken nelere dikkat edilmelidir?

Tekne yatağı alırken öncelikle ihtiyaçlarınızı, isteklerinizi ve kullanacağınız alanı düşünerek hareket etmelisiniz. Teknenizdeki yatağın uyku alışkanlıklarınıza, kilonuza ve yatış pozisyonunuza uygun olması ve aynı zamanda teknenizdeki kısıtlı dar alana mükemmel uyum sağlaması gerekir. İşinde uzman, deneyimli bir yatak üreticisinden kullandığınız alanın ölçülerine ve iyi bir uyku için ihtiyaç duyduğunuz gereksinimlere göre size özel bir tekne...Devamını Oku
Paylaş:

Tekne yatağının bakımı nasıl yapılır?

Tekneler genellikle yeterli havalandırma sisteminden yoksundur. Tekne yatağında kullanılan malzemeler hava alan bir yapıya sahip değilse hızlı bir şekilde küf oluşmasına neden olabilir. Bu durum sadece hijyenik değil, aynı zamanda sağlıksızdır. Küf; burun akıntısı, gözlerin yaşarması ve solunum yolu tahrişleri gibi pek çok şikâyetin de sebebidir. Yatağınızda küf oluşumunu engellemek için mümkün olduğunca yatağınızın su...Devamını Oku
Paylaş:

Gün ortasında Power Nap İle enerjinizi tazeleyin!

Latin ülkelerinde Siesta, halk arasında Şekerleme, İslamî terminolojide Kaylûle olarak bilinen Power Nap, 15-20 dakika arasındaki kısa süreli gündüz uykusuna günümüzde verilen bir isim. Özellikle İtalya, İspanya, Şili, Meksika, Yunanistan, Çin ve Japonya gibi ülkelerde günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası olarak kabul ediliyor. Gece uykusunu desteklemek ve gün içerisinde enerji tazeleyip bedeni zinde tutmak gibi...Devamını Oku
Paylaş:

Okul çağındaki çocuklarda uyku düzeni nasıl olmalı?

Anne ve babaların çocuklarıyla ilgili en çok sıkıntı yaşadıkları konuların başında kuşkusuz uyku saati geliyor. Özellikle okulların açılmasıyla birlikte sabah erken saatte kalkarak okula gitmesi gereken çocuklar, yaz tatilinin ardından yeni uyku düzenlerine alışmakta zorluk çekebiliyor. Okul çağındaki çocukların sağlıklı büyümeleri ve gelişimlerini doğru bir şekilde sürdürebilmeleri için kaliteli ve yeterli uyku uyumaları oldukça önem...Devamını Oku
Paylaş:

Gelişim Çağındaki Çocuklarda Ortopedik Yatak Seçimi

Gelişim çağındaki çocuklar için ortopedik yatak seçimi oldukça önemli bir konu olarak öne çıkmaktadır. Çünkü gelişim çağındaki çocukların omurilik ve iskelet sistemleri çok büyük bir hızla gelişim göstermektedir. Çocukların ergenliklerine kadar süren bu dönemde onların sağlıklı gelişim göstermeleri adına doğru yatak seçiminde bulunmak büyük önem taşımaktadır. Eğer gelişim çağındaki çocuklar için doğru yatak tercihinde bulunulmaz...Devamını Oku
Paylaş:

Yatak Yapımında Kullanılan Malzemeler ve Özellikleri Nelerdir?

İyi bir uyku kalitesi için seçtiğiniz yatak özellikleri oldukça önemlidir. Yanlış yatak tercihi ile uyku kalitenizi düşürdüğünüz gibi aynı zamanda da çeşitli sağlık sorunları ile uğraşabilirsiniz. Yakın zamana kadar geleneksel yaylı yataklar kullanılmış olmasına rağmen gelişen teknoloji ve imkânlar dahilinde yatak modelleri en iyi uyku ihtiyacını karşılamak üzere tasarlanmışlardır. Bu yataklar vücut ağrılarının giderilesinden ferah...Devamını Oku
Paylaş:

Kişiye Göre Doğru Yatak Sertliği Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

İnsan yaşamı için uyku kalitesinin büyük önemi bulunmaktadır çünkü ancak iyi bir uyku kalitesi sayesinde sağlıklı bir yapıya kavuşulmaktadır. İyi bir uyku olmadığı durumlarda kas ve eklem ağrıları başta olmak üzere çeşitli rahatsızlıkların yanında aynı zamanda da psikolojik sorunlar da baş gösterebilmektedir. Bu tür sorunların önüne geçmek için ise en önemli nokta doğru yatak seçimi...Devamını Oku
Paylaş:

Yatak Kaç Yılda Bir Değiştirilmeli? Yatak Ömrü Kaç Yıldır?

İyi bir uyku hem güne iyi başlamak hem de vücudun dinlenmesi, yenilenmesi için oldukça önemlidir. İnsan yaşamının üçte birini kapsayan sürenin uykuda geçtiği göz önünde bulunduğunda iyi bir uyku için en önemli etmen doğru yatak seçiminden kaynaklanmaktadır. Yanlış yatak tercihi ile uyku kaliteniz düşmekte ve aynı zamanda yatağınızın kullanım süresi de kısalmaktadır. Uyku ihtiyaçlarınızı karşılayacak...Devamını Oku
Paylaş:

Uzun Ömürlü Yatakların Sahip Olması Gereken Özellikler Nelerdir?

İnsan ömrünün üçte biri uykuda geçtiği için kaliteli ve konforlu bir uyku deneyimi yaşamak için doğru yatak seçiminde bulunması oldukça önemlidir. Ancak uykunun hem fiziksel hem de zihinsel olarak insan sağlığı üzerine büyük etkisi olmasına rağmen yanlış yatak seçimi yüzünden dinlendirici ve konforlu bir uyku deneyimi yaşanamamaktadır. Böylesi durumlarda ise yatağın sunduğu performans düşmekte ve...Devamını Oku
Paylaş: