Sabahları Mutsuz Uyanmanın Nedenleri Ve Yatak Tavsiyeleri?

Sabahları yataktan gergin bir şekilde uyanıyor ve güne iyi bir şekilde başlayamıyorsanız, stresli uyanma sorunu yaşıyorsunuz demektir. Moraliniz, modunuz ve enerjinizin düşük olduğu bu durum yaşamınıza dair farklı konulardan kaynaklanabileceği gibi genelde yatağın iyi bir uyku kalitesi sunmamasından kaynaklanmaktadır. Vücut elektriğini iyi şekilde dağıtamayan yataklar, bu bakımdan yataktan stresli şekilde kalkmanıza neden olurlar. Böylesi durumların...Devamını Oku

Paylaş:

Sırt Üstü Yatanların Dikkat Etmesi Gerekenler & Doğru Yatak Seçimi

Uyuma pozisyonları için en sık görülen uyku pozisyonu arasında yer almıyor olsa da sırt üstü uyku pozisyonu kaliteli bir uyku ve genel sağlık üzerine sunduğu katkılar ile öne çıkan bir yapıya sahiptir. Özellikle boyun, pelvis ve omurga bölgelerinin desteklenmesini sağlayan bu özel pozisyon, baskı noktalarını aza indirgeyerek daha rahat bir şekilde uyunmasını sağlamaktadır. Ancak bu...Devamını Oku

Paylaş:

Sırt Ağrısı İçin Yatak Nasıl Olmalı? Nelere Dikkat Edilmeli?

Neredeyse herkesin yaşadığı sırt ağrıları yaşam kalitesini düşürmekle kalmıyor aynı zamanda da geceleri sağlıklı ve kesintisiz bir uykunun da önüne geçiyorlar. Bu bakımdan konforlu ve dinlendirici bir şekilde uyumak isteyenler için doğru yatak tercihinde bulunmak büyük önem taşıyor. Sırt ağrıları başka sebeplerden kaynaklanabildiği gibi yatağa bağlı nedenlerden de oluştukları için sırt ağrısı yaşayanlara uygun yataklar...Devamını Oku

Paylaş:

Paket ve Bonel Yay Sistemli Yaylı Yataklar Arasındaki Farklar

Yaylı yataklar günümüzde en sık kullanılan yataklar arasında yer almaktadırlar ancak yapılan araştırmalar neticesinde esasında uyku sağlığı için oldukça dezavantaja sahip oldukları görülmektedir. Bu duruma neden olan geleneksel yaylı yataklar yani bonel yaylı yatakların taşıdıkları olumsuzları gidermek için ise paket yaylı sistem geliştirilmiştir. Paket yaylı sistem sayesinde geleneksel yaylara göre daha üst düzey konfor almak...Devamını Oku

Paylaş:

Ortopedik Yataklarda Kullanılan Malzemeler ve Özellikleri.

Özellikle sırt ve bel ağrısı yaşayanlar başta olmak üzere çeşitli eklem ve kas rahatsızlıkları yaşayanlar için tavsiye edilen ortopedik yataklar dinlendirici ve konforlu bir uyku deneyimi sundukları gibi aynı zamanda mevcut rahatsızlıkları önlemekte ya da azaltmaktadırlar. Fakat ortopedik yatak kavramı genelde belli başına bir yatak modeli olarak sunulduğundan, yatak tercihinde bulunacak olanlar bu konuda sorunlar...Devamını Oku

Paylaş:

Yatak Ömrünü Etkileyen Faktörler ve İdeal Yatak Kullanım Süresi

Kaliteli bir uyku hem genel sağlığınız hem de uyku konforunuz için çok önemli olduğu için bunu sağlayacak en önemli araç ise şüphesiz yataklardır. Ancak eksik bilgi ya da yanlış yatak tercihleri bakımından iyi bir uyku için gereken sağlıklı uyku kalitesini elde edemeyenlerin sayısı oldukça fazladır. Böylesi durumlar için pek çok etmen olmakla birlikte öne çıkan...Devamını Oku

Paylaş:

Orta Yaşlılar İçin Yatak Seçiminin Önemi ve Yatak Tavsiyeleri

İyi bir uyku deneyimi için en büyük etmen olan doğru yatak seçimi için orta yaş grubu için de büyük önem taşımaktadır. Çünkü 35 – 55 yaş aralığı artık gençliği geride bırakmış ve vücut yapıları da hem fiziksel hem de zihinsel olarak buna göre şekillenmiş bir durumdadır. Özellikle genelde iş yoğunluğu ile geçen yaş aralığı olduğu...Devamını Oku

Paylaş:

Organik Yatağın Özellikleri ve Kullanılan Malzemeler Nelerdir?

Doğal uyku kalitesi isteyenler için son derece gelişmiş özellikler taşıyan organik yataklar, sağlıklı bir uyku deneyimi sundukları gibi aynı zamanda da çok uzun süreli kullanım süreleri ile birlikte öne çıkan yatak modelleridir. Organik yatakta kullanılan malzemeler yüksek kaliteleri ile daha önceki yatak deneyimlerinizden bambaşka bir rahatlık ve sağlık sunmaktadırlar. Organik ve Doğal Yatak Modellerimizi inceleyin. Organik...Devamını Oku

Paylaş:

Omuz Ağrısı Yaşayanlar İçin Hangi Yataklar Tercih Edilmeli?

İyi bir uyku kalitesi için vücudun dinlenmesi ve herhangi bir ağrı duymaması gerekmektedir. Ancak çoğu kimse gece uykusundan sonra sabah yataktan kalması ile birlikte çeşitli ağrılarından mustarip olmaktadırlar. Bu ağrıların yaygın görülenlerinin başında ise omuz ağrıları gelmektedir. Omuz ağrısı tüm uyku kalitesini düşürdüğü gibi aynı zamanda da daha başka sorunlara da yol açabilen bir rahatsızlık...Devamını Oku

Paylaş:

Lateks Yataklarda Kullanılan Malzemeler ve Özellikleri Nelerdir?

Son zamanlarda iyi bir uyku deneyimi için geniş kesimler tarafından tercih edilen lateks yataklar, dayanıklı yapıları, sundukları harika vücut desteği ve doğal özellikleri ile birlikte öne çıkan, yatak konusunda herkes için en iyi deneyimi yaşamalarını olanaklı kılan yataklardır. Lateks yataklarda kullanılan malzemeler bu model yatakların çok uzun süreli kullanımına imkân verdiği gibi aynı zamanda da...Devamını Oku

Paylaş: