Sabahları Mutsuz Uyanmanın Nedenleri Ve Yatak Tavsiyeleri?

Sabahları yataktan gergin bir şekilde uyanıyor ve güne iyi bir şekilde başlayamıyorsanız, stresli uyanma sorunu yaşıyorsunuz demektir. Moraliniz, modunuz ve enerjinizin düşük olduğu bu durum yaşamınıza dair farklı konulardan kaynaklanabileceği gibi genelde yatağın iyi bir uyku kalitesi sunmamasından kaynaklanmaktadır. Vücut elektriğini iyi şekilde dağıtamayan yataklar, bu bakımdan yataktan stresli şekilde kalkmanıza neden olurlar. Böylesi durumların önüne geçmek için ise stresli uyanma yaşayanlar için yatak tavsiyeleri önemli olmaktadır.

Full Ortopedik Yatak Modellerimizi inceleyin. Tam Full Ortopedik Yatak Modelleri ve Fiyatları

Stresli Uyanmaya Neden Olan Yataklar

Stresli uyanmak tüm gününüzün kötü geçmesine neden olduğu gibi aynı zamanda da yorgunluk, gerginlik, kaygı gibi semptomları da beraberinde getirmektedir. Ancak çoğu zaman stresli uyanmak farklı nedenlere bağlanmakta, yataktan kaynaklanabileceği düşünülmemektedir. Halbuki uyku kaliteniz üzerinde yatağın doğrudan etkisi bulunmaktadır. Sabah mutsuzluğu olarak da adlandırılan stresli uyanma, yorgunluk ve bitkinlik ile eş değer olduğu için dinlendirici ve konforlu bir yatak tercihinde bulunulması gerekmektedir.

Gün içerisinde ve geceleri uyku sırasında vücudun elektriği sabit olarak durmaktadır. Her hareket, eylem vücudun elektriklenmesine neden olur ve bu elektriğin dışarıya atılması gerekir. Ancak yalıtımı iyi olmayan ya da daha fazla elektriklenmeye sahip olacak geleneksel yaylı yataklar gibi modeller, elektriğin vücut üzerinde daha fazla olmasına neden olurlar. Vücutta biriken elektrik dışarıya atılmadığı durumlarda ise negatif tavırlar, olumsuz ruh hali, endişe duyma gibi durumlar meydana gelebilmektedir. Bu durumların önüne geçmek için ise yapılması gereken en önemli nokta, yatağı değiştirmek olacaktır.

Yaylı yataklar çelik yapıda oldukları için elektriğin daha da birikmesine neden olarak stresin daha fazla oluşmasına neden olurlar. Aynı zamanda vücut ağırlığını dengelemeyen bir yapıya sahip oldukları için uyku boyunca kişinin rahat edeceği doğal pozisyonu almasını engelleyerek kesintisiz bir şekilde uyumasını engellerler. Bunun yanında ise kas ve eklem ağrıları başta olmak üzere vücutta pek çok rahatsızlığa sebep olarak, uyku kalitesinin oldukça düşmesine neden olurlar. Bu bakımdan stresli uyanma için dinlendirici bir uyku sunmayan yatakların büyük etkisi bulunmaktadır. Yatağınızı değiştirerek stresli uyanma durumundan kurtulabilirsiniz.

”Doğru Yatak Seçiminin İyi Bir Uyku Ve Yaşamınız İçin Önemi.” Yazımızı Mutlaka İnceleyin.

Yumuşak ve Konforlu Visco Yataklar

Visco elastik malzemesinden üretilen visco yataklar, rahat, dinlendirici ve huzurlu bir şekilde yataktan kalkmanızı sağlayan yatakların başında gelmektedir. NASA tarafından geliştirilen visco elastik malzemesi yataklarda da kullanıldığında son derece rahatlatıcı ve etkili sonuçlar vermesi ile bilinmektedir. Visco malzemesinin en büyük özelliği üzerindeki ağırlığın şeklini alması ve vücudu tam olarak kavramasıdır. Bu sayede uyku sırasında vücudun doğal pozisyonunu almasına yardım ettiği gibi böylece kas ve eklem ağrılarının da oluşmasının önüne geçer, mevcut ağrıların da şiddetinin azalmasına neden olur. Vücudu saran yapısı, vücudu destekleyerek hiçbir bölge üzerinde fazladan baskı oluşturmaz ve baskı oluşturmadığı için uyku boyunca kas yapınız dinlenerek sabaha daha dinç ve enerjik şekilde başlamanıza yardımcı olur. WellMatt tarafından üretilen visco yataklarda aynı zamanda ViscoJel teknolojisi de kullanıldığı için yatak sürekli hava alan yapıdadır ve böylelikle terleme ya da aşırı üşüme gibi durumların da önüne geçilir. Etkili bir yalıtım sağlayan visco yataklar, vücutta biriken elektriklenmeyi de etkili şekilde gidererek stresli bir şekilde uyanmanın önüne geçtikleri gibi malzeme kaliteleri bakımından da çok uzun süreler kullanmanız için uygun olan yataklardır.

Visco Yataklar Hakkında Detaylı Bilgi İçin ”Visco Yatağın Özellikleri Neler?” Yazımızı Şimdi İnceleyin.

Doğal Destekli Lateks Yataklar

Kauçuk ağacının gövdesinden özel yöntemler ile alınan lateks sıvısının blok haline getirilmesinden üretilen lateks yataklar, doğal özellikleri ve yapısal avantajları ile birlikte rahatlatıcı ve huzurlu bir uyku isteyenlerin tercihi oluyor. Dinlendirici özellikleri sayesinde her sabah yataktan dinç bir şekilde çıkabilir ve günlük yaşamda harika bir enerji hissedersiniz. Tüm vücut ağırlığının dengeli şekilde yatak geneline yayılmasını sağlayan lateks yataklar, bu sayede hiçbir bölge üzerinde baskı oluşmamasını ve aynı zamanda da vücudun uyku sırasında doğal pozisyonunu almasına yardımcı olurlar. Aynı zamanda doğal olması bakımından eşsiz bir yalıtım özelliğine sahiptirler ve vücutta biriken elektriğin etkili  şekilde vücuttan uzaklaştırılması için çok iyi bir fırsat sunarlar. Kendi yapısında bulunan hava kanalları ile birlikte yatak sürekli hava alır ve böylece ferah bir uyku ortamı da oluşarak ısınmaya bağlı olarak görülebilecek durumların da önüne geçilir. Lateks yataklar sağlam destekleri ile herkesin tercih edebileceği, genel sağlık ve uyku kalitesi için de öne çıkan yataklardır.

Lateks Yataklar Hakkında Detaylı Bilgi İçin ”Lateks Yatağın Özellikleri Neler ?” Yazımızı Şimdi İnceleyin.

Kendiliğinden Yalıtım Sağlayan Doğal Yataklar

Doğal ya da organik yataklar tamamen doğal malzemelerden yapıldıkları yani içlerinde sentetik malzeme bulunmadığı için stresli uyanma sorununuza etkili çözüm sunarlar. At kılı, Hindistan cevizi lifi gibi özel malzemelerden üretilen doğal yataklar, doğal içerikleri ile harika bir “topraklama” yaparlar. Vücut elektriğinin dışarıya aktarılmasını sağlayan yapıları böylece stresinizin giderilmesine etkili olur. Aynı zamanda strese iyi şekilde uyuyamamak da neden olduğu için konforlu ve dinlendirici şekilde uyumanız için gereken tüm özelliklere sahiptirler. Vücudu destekleyen yapıları doğal pozisyonun alınmasına yardımcı olur ve aynı zamanda da belirli bir bölge üzerinde yük oluşmasının  önüne geçer. Böylece uyku boyunca vücudunuz rahatlar ve sabahları uykunuzu tam almış şekilde yataktan kalkabilirsiniz. Doğal yataklarda kullanılan tamamen doğal malzemeler çok dayanıklı oldukları için de uzun ömürlü kullanım için uygun yataklardır.

Detaylı Bilgi İçin ”Organik Yatağın Özellikleri Ve Kullanılan Malzemeler Nelerdir?” Yazımızı Şimdi İnceleyin.

Yerde Eşsiz Topraklama Sunan Japon Yer Yatakları

Japon yer yatakları, yere yakın ya da yerde kullanılmak için geliştirilmiştir. Geleneksel yatak kalitesi ile günümüz imkânlarını bir araya getiren bu özel yataklar, özellikle yerde kullanıldığında vücut elektriğinin çok daha etkili şekilde dışarıya çıkmasına neden olmaktadır. Etkili bir topraklama yöntemi olan bu durumda vücutta gerginliğe neden olan olumsuz enerji dışarıya çıkarak yerini huzura bırakmaktadır. Ayrıca Japon yer yatakları son derece yüksek kalite malzemeler kullanılarak üretilirler ve bu sayede de en iyi şekilde uyumanıza yardımcı olurlar. Vücudu destekleyen yapıları tüm vücudunuzun dinlenmesini ve yenilenmesini sağladığı için kesintisiz şekilde uyuyabilirsiniz. Kesintisiz şekilde uyuduğunuzda ise sabahları yataktan çıkmanız çok daha kolay bir hal alır ve aynı zamanda da ihtiyacınız olan uykuyu aldığınız için herhangi bir gerginlik ya da stres yaşamazsınız. Kaliteli malzemeleri çok yüksek ağırlıklara bile dayanıklı olduğu için herkes tarafından kullanılabilecek bu özel yataklar ile stresi geride bırakabilirsiniz.

Bunların yanında stresli uyanma için yatak yüzeyi de etkili olabilmektedir. Düşük kalite yüzeye sahip olan yataklar, özellikle naylon yüzey olan yataklar elektriğin vücutta durmasına neden oldukları için rahatlamanızın önüne geçerler. WellMatt tarafından tüm yatak yüzeyleri en özenli ve yüksek kalite malzemeden üretilmektedir. Tüm bu özellikler bir araya getirildiğinde uyandığınızda duyduğunuz stresli durumdan rahatlıkla kurtulabilir ve günün daha verimli geçmesini sağlayabilirsiniz. Stresli uyanma ya da sabah mutsuzluğunu gidermenin en iyi yolu doğru yatak seçiminden geçtiği için kendiniz için doğru yatağı seçerken kişisel özelliklerin de göz önünde tutulacağı için WellMatt uyku danışmanından istediğiniz her zaman destek alabilir ve böylece ideal yatağı seçebilirsiniz. WellMatt yatakları özenli ve yüksek kalite malzemeleri ile herkese huzurlu uyku sunarlar.

”Japon Yer Yatağı Nedir, Kimler Tercih Etmeli?” Yazımızı Şimdi İnceleyerek Japon Yer Yatakları Hakkında Detaylı Bilgi Edinebilirsiniz.